ဝက္သားကို ဆား၊ ဆႏြင္းနယ္ျပီး ဆီပူထဲ ထည့္ေၾကာ္ထားတာပါ။ ဒညင္းသီးကေတာ့ အခြံခြာ၊ က်က္ေအာင္ျပဳတ္ျပီး တစ္ခ်ဳိ႕ကို အလုံးလိုက္ထား၊ တစ္ခ်ဳိ႕ကို လွီးျပီး ဝက္သားေၾကာ္ထားတဲ့အထဲ ထည့္ျပီး ဆက္ေၾကာ္လိုက္ပါတယ္။
ဒညင္းသီးေတြက စီးေနတာပဲ။ မစီးတာ တစ္လုံးတစ္ေလေတာင္ မပါဘူး။ အနံ႔ကအေတာ့ ထုံးစံအတိုင္း အေတာ္ျပင္းတယ္။ ဒညင္းသီးစားျပီး သခြားသီးစားရင္ ပါးစပ္မနံဘူးလို႔ အိမ္က အစ္မက ေျပာတယ္။ ဒါေပမယ့္ အိမ္မွာ အသင့္ မရွိလို႔ မစားလိုက္ရဘူး။
အာလူးသီးေၾကာ္ခ်က္
အာလူးသီး ေၾကာ္ခ်က္ကေတာ့ သိမ္းဟင္း ခ်က္လိုက္တာပါ။
ထမင္း၊ ဟင္း ခ်က္ခ်င္စိတ္မရွိတဲ့အခါမ်ဳိးမွာ စားဖို႔ အိမ္မွာ တစ္ခါတစ္ေလ သိမ္းဟင္း ခ်က္တတ္ပါတယ္။ ခ်က္ျပီး ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္သိမ္းထားျပီးမွ စားခါနီး (ထမင္းအိုး က်က္ခါနီး) ထမင္းအိုးထဲကို ပန္းကန္လုံးေလးနဲ႔ စားမေလာက္ ခပ္ထည့္ျပီး ေႏႊးစားတာပါ။
ဂ်င္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ေထာင္းထားတာကို ဆီပူအိုးထဲ ထည့္ေၾကာ္၊ ျပီးရင္ အဲ့ဒီ့အထဲကို ပါးပါးလွီးထားတဲ့ ဝက္အသဲထည့္ေၾကာ္၊ ခဏၾကာရင္ ပန္းကန္သပ္သပ္နဲ႔ခပ္ျပီး ဖယ္ထားျပီး၊ အာလူး အတုံးေသးေလးေတြကို ထည့္၊ ဆား၊ အခ်ဳိမႈန္႔ သင့္ရုံထည့္ေမႊ၊ ေရထည့္ျပီး အာလူးေတြကို က်က္ေအာင္ ခ်က္ပါတယ္။
အိုးမကပ္ေအာင္ မၾကာမၾကာေမႊေပးရင္းနဲ႔ အာလူးေတြ လိုခ်င္တဲ့အေနရျပီဆိုရင္ ဝက္အသဲထည့္ေမႊျပီး မီးပိတ္ထားလို႔ ရပါျပီ။
ဘာမွ ေထြလီကာလီမပါဘဲ စားေကာင္းတဲ့ ဟင္းရံတစ္မ်ဳိးပါ။
ငံျပာရည္ခ်က္
အရင္ကတည္းက ရွိေနတဲ့ ဆီခ်က္ေတြက နည္းနည္းၾကာျပီမို႔ မသုံးခ်င္ေတာ့လို႔ ငံျပာရည္ခ်က္ ခ်က္လိုက္တာပါ။
ဆီခ်က္ေတြကို ျပန္ေၾကာ္ျပီး ပူလာျပီဆိုရင္ ငံျပာရည္ထည့္၊ ပုစြန္ေျခာက္ထည့္၊ ငရုတ္သီးမႈန္႔ထည့္၊ ငရုတ္သီးစိမ္းထည့္၊ အဲ့ဒါေတြကို လုံးဖို႔ ေရ အနည္းငယ္ထည့္ျပီး ေရခန္းခ်က္လိုက္ရင္ ငံျပာရည္ခ်က္ ရပါျပီ။
ပဲၾကာဇံဟင္းခ်ဳိ
အရည္ေသာက္အတြက္ ပဲၾကာဇံဟင္းခ်ဳိပါ။ အရင္ကလည္း ဒီမွာ ေရးခဲ့ဖူးလို႔ ထပ္မေရးေတာ့ပါဘူးေနာ္။
ခုတစ္ေလာ စိတ္ေတြ မရွည္ျဖစ္လြန္းလို႔ စာေတြကို ေသခ်ာ မေရးျဖစ္တာ ေဆာရီးပါ။ ေနာင္ အာ႐ုံစုစည္းလို႔ရရင္ ေသခ်ာျပန္ေရးပါ့မယ္ရွင္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ =)
